Dzisiaj jest ndz wrz 21, 2014 12:01 am


Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]




Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 14 ] 
Autor Wiadomość
Post: czw mar 15, 2007 12:15 pm 

Rejestracja: czw lis 02, 2006 12:51 pm
Posty: 1571
Na dzień dzisiejszy mam mieć cesarskie cięcie i zastanawiam się po jakim czasie można zacząć ćwiczyć? Jakie są zalecenia? Jak długo się rana goi?
I co można robić?
Widziałam specjalne zestawy ćwiczeń dla kobiet które rodziły siłami natury, czy są tez takie ćwiczenia dla mam po cc?

_________________
Obrazek

Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 

 Tytuł:
Post: czw mar 15, 2007 12:29 pm 
Awatar użytkownika

Rejestracja: wt mar 13, 2007 9:05 pm
Posty: 1475
Lokalizacja: Gdańsk
Przyszla Mamo ja jestem juz 6 tyg po cesarskim cieciu i wlasnie po takim okresie czasu mozna zaczac cwiczyc,ale nalezy wykonywac tylko lekkie cwiczenia gimnastyczne gdyz w dalszym ciagu macica jeszcze nie doszla calkowicie do siebie i nie chcemy chyba zrobic sobie krzywdy :D
napewno kazda z nas chce zaczac od brzuszkow gdyz nie wyglada on zbyt atrakcyjnie a tym bardziej po cc gdy nie cwiczymy tak dlugo.najlepiej wykonywac brzuszki z duza gumowa pilka gimnastyczna pod nogami(takie jak w szkole rodzenia),zreszta wszystkie cwiczenia najlepiej tak wykonywac.
co do rany po cc to po ok.4-7 dniach sciaga sie szwy,a po ok 2 tyg rana juz wyglada ok tylko sa jeszcze na niej strupki.teraz po 6 tyg jest juz calkowicie zagojona ale jeszce sina,po dluzszym czasie i to sie zmieni bo blizna po prostu zblednie i bedzie prawie niewidoczna
u mnie po 6 tyg wyglada tak:
ObrazekObrazek
znalazlam zestaw ale nie wiem czy tyczy sie tez po cc:
cwiczhttp://www.babyboom.pl/ciaza_i_por ... ogu.htmlen

_________________
26.01.2008 PIERWSZY KROCZEK..
Obrazek
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: czw mar 15, 2007 9:27 pm 

Rejestracja: czw lis 02, 2006 12:51 pm
Posty: 1571
Izabelik- dziękuję za odpowiedź i również dziękuję że pokazałaś jak wygląda Twój brzusio po cc. Bo nie raz się zastanawiałam jak wyglądają blizny po cięciu.. No ale jesli moja będzie wyglądać tak jak Twoja to super :)
pozdrawiam!

_________________
Obrazek

Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: czw mar 15, 2007 10:31 pm 

Rejestracja: czw paź 12, 2006 9:35 pm
Posty: 16458
Ja w ogóle nie widzę blizny :roll: :)


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: śr kwie 04, 2007 10:20 am 

Rejestracja: czw sty 04, 2007 8:53 am
Posty: 2392
Własnie. Mam pytanko odnośnie blizny. Czy zawsze jest taka malutka czy to zalezy od lekarza jak mu sie rozetnie, że tak powiem?
Nie chciałabym miec szramy na cały brzuch. :(

_________________
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: śr kwie 04, 2007 6:15 pm 
Awatar użytkownika

Rejestracja: wt mar 13, 2007 9:05 pm
Posty: 1475
Lokalizacja: Gdańsk
maadzia teraz juz raczej kazde ciecie tak wyglada..po prostu wieksze jest niepotrzebne :D minely NA SZCZESCIE czasy gdzie kobieta byla cieta pionowo od pepka az po wzgorek lonowy!!! :shock:

_________________
26.01.2008 PIERWSZY KROCZEK..
Obrazek
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: ndz kwie 15, 2007 7:09 pm 

Rejestracja: śr wrz 06, 2006 7:09 pm
Posty: 489
Lokalizacja: Wrocław/Kraków
test

_________________
Obrazek

Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: pn kwie 16, 2007 10:43 am 

Rejestracja: pn kwie 16, 2007 10:40 am
Posty: 22
Ja zaczęłam ćwiczyć już po 6 miesiącach, jedynie brzuszki robiłam mniej intensywnie. bliznę mam poprzeczną i jej wogóle nie widać.


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: pn kwie 16, 2007 2:47 pm 

Rejestracja: czw sty 04, 2007 8:53 am
Posty: 2392
izabelik pisze:
maadzia teraz juz raczej kazde ciecie tak wyglada..po prostu wieksze jest niepotrzebne :D minely NA SZCZESCIE czasy gdzie kobieta byla cieta pionowo od pepka az po wzgorek lonowy!!! :shock:
Mam nadzieję. :D

_________________
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: czw sie 30, 2007 9:19 am 
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn sty 01, 2007 4:03 pm
Posty: 834
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Ja już nie mogę się doczekać, kiedy minie 6 tydzień. Miałam cc, więc muszę uważać jeszcze na mój brzuch. Zawsze miałam bardzo mocne mięśnie brzucha i chciałabym powrócić do dawnej formy. Póki co chodzę na długie spacery, a z bardziej forsownymi ćwiczeniami trzeba będzie chyba poczekać do października.

_________________
FRANEK: PROBABLY THE BEST BABY IN THE WORLD
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: czw sie 30, 2007 8:12 pm 
Awatar użytkownika

Rejestracja: śr cze 07, 2006 4:36 pm
Posty: 615
Lokalizacja: Tuchola
Ja mam płaski, ale za to bardzo ,że tak powiem... zniekształcony brzuch :( po CC


Obrazek

ObrazekObrazek

Obrazek

Obrazek

Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: czw sie 30, 2007 10:10 pm 
Awatar użytkownika

Rejestracja: wt wrz 05, 2006 12:51 pm
Posty: 1371
Ja też miałam cc i dobiero teraz czyli ponad dwa miesiące po zaczełam jeździć na rowerze. Innych ćwiczeń jeszcze nie robiłam. Wcześniej poprostu nie czułam się na siłach. Moja blizna jest niestety wyraźniejsza i jeszcze sina i nie wyglada tak dobrze jak u izabelik. Brzuch cały czas mam jaby "Podcięty". Jak mi się uda to zrobię fotkę i wkleje.

_________________
Obrazek
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
Post: pt sie 31, 2007 4:20 pm 
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn sty 01, 2007 4:03 pm
Posty: 834
Lokalizacja: Bielsko-Biała
U mnie podobnie - od góry brzuch się obkurcza, ale na dole cały czas jest taka niezbyt ładna "oponka" - czekam na werdykt ginekologa po 6 tygodniu i zacznę ćwiczyć :)

_________________
FRANEK: PROBABLY THE BEST BABY IN THE WORLD
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 

 Tytuł:
Post: pt sie 31, 2007 9:34 pm 
Awatar użytkownika

Rejestracja: wt wrz 05, 2006 12:51 pm
Posty: 1371
Ishtar ja i tak Cię podziwiam że dasz radę chodzić na długie spacery i to po 20 dniach . Ja po 6 tyg. miałam pozwolenie od lekarza na ćwiczenia ale jak siadłam na rower to po 5 min. pedałowania padałam.

_________________
Obrazek
Obrazek


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 14 ]  Moderator: Moderatorzy

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 5 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Przejdź do:  
Antykoncepcja - Bezpłodność - Planowanie ciąży - Objawy ciąży - Test ciążowy - Ciąża - Ciąża bliźniacza - Termin porodu - Objawy porodu - Poród - Laktacja - Niemowlę - Karmienie niemowląt - Macierzyństwo - Psychologia - Przepisy kulinarne - Uroda

Jeżeli podoba Ci się nasz serwis, poleć go innym. Wklej nasz button lub link na swojej stronie

Forum ciąża


Friends Pliki cookies