Co podawać 6-miesięcznemu dziecku, żeby dostarczyć odpowiednią ilość omega-3? Już włączam pomału do jego dietki rybki i olej rzepakowy, ale jakie jeszcze produkty mają wysoki poziom omega-3?

można kupić w aptece specjalne kapsułki Omegamed, są to kwasy na bazie roślin

_________________

Aniołek [*] 21.03.2010

ja jakoś nie sądzę by tak wczesnie był sens podawania jakichkolwiek farmaceutyków nie lepiej zapytac lekarza i poprostu dobrze bilansowa dietę?

_________________

no właśnie nie o farmaceutykach myślę, tylko o dietce olej i rybki już są, ale co jeszcze?

W tym wieku możesz podawać już kilka kropel dziennie tranu bogatego w kwasy omega.

jak tran to trzeba sprawdzić, żeby nie był z ryb.. bo można zawierać szkodliwe związki, np. rtęć..
dobrze wybierać taki z alg.
moja córka ma 9 m-cy i też przyjmuje tran, bo na ryby ma fuj!
pozdrawiam,
Laura